取卵后是比较特殊的时期，这期间需要好好调整自身的状态，为接下来移植胚胎做准备，在饮食上面，取卵后应该多吃蛋白质以及维生素高的食物，而有的姐们由于取卵后身体较为虚弱，这时也就有人问到能否吃当归，其实当归作为补血的一种中药材，取卵后食用是非常不错的，但对于取卵后吃当归黄芪这样的药，该怎么吃才能有利，详情就可以下文中知晓。
孕妇的健康一直是备受关注的，因为关系到胎儿的健康成长。而甲减是孕妇群体中常见的疾病之一，一旦孕妇患上甲减，不仅影响自身健康而且对胎儿也会造成风险。因此这类孕妇不仅在生活中要提高自身身体素质，而且在饮食上也要多加注意。其实孕妇甲减最怕三种水果，掌握这几个饮食秘诀有助恢复健康。
孕妇甲减最怕三种水果
1、苹果
苹果素来就有“智慧果”、“记忆果”的美称，其中含有丰富的各种维生素与微量元素。而甲减很容易引起孕妇维生素及矿物质的缺乏，适量吃一些苹果来补充各种营养物质，帮助维持身体健康。而且对于因甲减而体重异常的患者来说，苹果是一种不错的选择，可以增加饱腹感。
2、香蕉
香蕉是一种很常见的水果，一年四季都能见到。香蕉中维生素丰富，而且含碘量比较高，是甲减孕妇适合吃的水果之一。另外由于甲减孕妇体内的甲状腺素分泌减少导致代谢缓慢，容易出现腹胀，不易消化、便秘等现象，香蕉具有润肠通便之作用，可以缓解这些症状。
3、猕猴桃
猕猴桃被誉为“水果之王”，营养非常丰富，受到不少人的喜爱。猕猴桃中含有丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和人体所需17种氨基酸，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪，对保持人体健康具有重要的作用。所以甲减孕妇食用猕猴桃可补充所需营养，增强体质，对病情好转有益。
孕妇甲减饮食秘诀
1、补充碘元素
孕妇如果是因为缺碘引起的甲减，则需要补充一段时间的碘元素，那么就可以选择富含碘的食物，如海带、海鱼、紫菜等一些海产品，可以明显改善各种症状。
2、补充蛋白质
孕妇出现甲减需要补充蛋白质，多吃富含优质蛋白质的肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。因为甲减会造成孕妇小肠黏膜更新速度会变慢，消化液分泌腺体上的影响，酶活力会下降。所以要及时的给予充足的蛋白质刺激酶活力，有利于恢复激素的生理功能，从而改善病情。
3、限制脂肪摄入
甲减患者的饮食原则应该以高热量，容易消化的食物为主，比如蛋类，乳类，肉类等都是不错的选择。但是，因为孕妇在甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高，所以一定要限制脂肪胆固醇类食物的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。
4、改善贫血
女性在怀孕期间是很容易出现贫血的，如果孕妇既有甲减又有贫血的症状，还得积极改善贫血。孕妇可以多吃富含维生素和铁元素的食物，如动物肝脏、叶酸等都可以有效改善贫血。
总结：孕妇甲减最怕三种水果，掌握这几个饮食秘诀有助恢复健康。但是通过饮食进行改善只是锦上添花的一种辅助作用，一般还是建议孕妇发现后及时就医，在医生的指导下进行相关的治疗，并且及时复查和关注，避免因为甲减影响母婴健康。
取卵后吃樱桃是能够促进卵巢的恢复，毕竟取卵手术属于是微创手术，对卵巢会造成一定的创伤，所以取卵后医生会要求患者回家调养，调养期间就应该多补充营养，这样才能助于卵巢的恢复，而调养阶段水果蔬菜，以及肉类食物的选择就有很多，而对于吃什么能够恢复卵巢，那么以下这几点可以作为参考：
1.适当服用维C和维E
每天服用30毫克的维生素E和90毫克的维生素C，能够减少50%的卵巢癌发病率，但仅仅依靠食物获取维生素E和维生素C是不够的，最好咨询医生适量服用药片或制剂进行补充。
2.补充叶酸
日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能够降低女性卵巢癌的发生率。常吃富含叶酸食物的女性发生卵巢癌的机率比少吃叶酸食物的女性减少74%左右。叶酸是一种水溶性维生素B，柑橘类水果、绿色蔬菜、全谷类食物中都富含叶酸。
3.注重高钙饮食
摄取高钙食物也能降低卵巢癌的发生率，每日摄取高钙食物的女性比摄取钙质不足的女性，降低了46%的卵巢癌发生率。
4.高蛋白的摄入
食用流质的米汤、果蔬汁，高蛋白含量比较高的蛋类，瘦肉类的食物，对取卵后的卵巢有较好的调理作用，还能够有效预防取卵后腹水的发生，因此，女性取卵后，饮食要注意以清淡、少油为主。
1、女性在取卵后可以多吃一些富含铁的营养食物，铁这种营养物质可以为卵子提供很好的养分，对卵巢的恢复是很好的。女性平时在月经期间，经血也会带走很多量的铁元素，所以在平时或是取卵后要多吃菠菜和动物的内脏这些高铁的食物。
2、在取卵后可以食用一些流质的果蔬汁、米汤，以及高蛋白含量比较高的蛋类，瘦肉类的食物，这些食物对取卵后的卵巢有很好的调理作用，也可以有效的预防取卵后腹水的发生，所以要注意以清淡少油的饮食为主。
3、豆腐中的植物蛋白含量是非常之高的，吃煮豆腐的时候尽量不要选择油炸的那种做法，这样会导致豆腐中不饱和脂肪酸的营养成分得到破坏，使豆腐的营养价值有一定程度的下降，所以取卵之后吃豆腐可以让卵巢更快的恢复健康。
4、取卵后要想恢复卵巢功能，患者还可以多吃一些温补类的汤类食物，例如排骨汤、鸽子汤、乌鸡汤以及羊肉汤等。其次，也可以服用一些中药，缓解病情，例如当归、黄芪、枸杞等，都具有补气血的作用。
女性在做试管婴儿过程中，在取卵以后需要积极的对卵巢进行康复治疗。取卵以后，考虑是否会出现卵巢的过度刺激症状，比如说卵巢体积变大，一旦发现建议及时就诊。另外，取卵以后也需要注意休息，尽量卧床一周左右的时间，这样既可以有利于卵巢的恢复，也有利于机体的恢复。
归是一种名贵的中药材，它在治疗女性疾病这方面有很突出的效果，在一些中医名方中也是常常可以见到它，其实，当归即可以入药，也是可以用来做食材炖一锅美味的汤底的，在取卵后食用，效果也相当不错，而当归可以炖哪些汤，详情如下：
1、当归首乌鸡肉汤
用料是当归20克、何首乌20克、半斤的鸡肉和少量的枸杞子。先将鸡肉洗净切块，然后与水、当归、何首乌、枸札一起放入锅内，煮到鸡肉烂熟时放入调味料然后就可以服用了。这道当归汤有补血补肾壮阳的作用，很适合阳虚血虚体质的患者服用。
2、当归羊肉羹
这道当归的吃法也是很简单，先将羊肉洗净，然后把少量的当归、黄芪、党参一起装入纱布袋内，然后一起放入锅内，加上适量的葱、生姜、食盐、料酒和水，武火煮沸后，然后再用文火煨炖，到了羊肉烂熟后就完成了，它非常适合需要补肾的男性服用，也同样适用于气虚的患者。
3、当归鸽肉汤
当归的吃法很多，它能做成的汤料是很多的。这道当归的吃法其用料是20克的当归、50克的黄芪、20克的淮山药、八九个红枣和一斤鸽肉。先将鸽肉洗净，然后把药材、调料和鸽肉一起烂熟后饮汤服用。这道汤有益气补血的功效，非常适用于身体虚弱的妇女和患有贫血、更年期综合征的人群服用。