一般孕妇或者产后女性，免疫力比较低，或者气虚的情况，因此就需要进行调理，出现很多这种情况的就会服用四君子汤，那么需要喝多久呢?四君子汤喝多久是一疗程?
在坐月子期喝四红汤是有助于下奶的，不过主要的效果还是补气益气、健脾开胃等，如果是要下奶的话建议是和喝鲫鱼汤，猪蹄汤等，这些对于下奶的帮助很大，虽然四红汤可以用于下奶，但在坐月子期间，也有适当的喝，营养要多方面才能帮助下奶。
喝四红汤能否帮助下奶：
1.四红汤具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。所以不管是哪个阶段的女性都是可以食用四红汤的；
2.在哺乳期如果有不出奶，奶水不足的产妇，是可以喝四红汤的，因为它可以起到下奶的作用；
3.四红汤中的红糖成分，含有丰富的微量元素，具有活血化瘀、疏通经络的作用，经期女性服用的话可以有效的缓解因血瘀所导致的腹痛；
4.还有一个功效就是产后哺乳期的女性喝四红汤是可以预防贫血和加快恶露排出的。
对于在坐月子期间的宝妈，如果要通过喝汤下奶的，那么四红汤也是一个很好的选择，除了和四红汤以外，那么还可以喝其它汤来下奶，总之无论是喝什么汤，都不要过多服用，毕竟吃多了对身体不好，四红汤主要也是由花生、红枣、红豆、红糖这四种红色的材料所制成，有需要的宝妈，产后可以做来喝。四红汤什么时候喝最好?
对于有痛经的女性，可以在生理期来前一周服用四红汤，可以有着很明显缓解疼痛的效果，若是身体比较虚弱且贫血的人，可以每天喝一次四红汤，可以在早上喝，还能把其当作早餐或者点心;若是刚分娩宝宝的女性，可以在产后第二天服用四红汤，既可以帮助产后损伤的气血，也能帮助产妇恶露的排出，正常情况下喝三天或者一周。
以上就是“四红汤的功效与禁忌及四红汤什么时候喝最好”相关内容，希望大家在喝四红汤的时候，要注意剂量，不可过多，也不能太少，需要适量，才能发挥其功效。
四君子汤有祛湿的功效，只不过效果可能不是很好。简单的湿气服用四君子汤有一定的效果，若是湿气较重，食用薏米、红豆等祛湿功效更好。四君子汤是人参，白术，茯苓，甘草四味基本中草药为主的古方剂，主要作用是补气健脾，针对的是面色萎白，四肢无力，脾胃气虚等症状。在服用的时候需要注意该药的适用人群，易上火人群、肠胃不好者，孕妇以及哺乳期间女士都是禁用人群。
掌握四君子汤正确的服用方法有利提高药效，缩短调理时间，四君子汤根据个人体质不同以及症状不同，每个疗程也存在不同，一般7天为一个疗程，具体服用多久因人而异。服用四君子汤需注意它的具体功效和副作用，具体如下：
1.功效：四君子汤的作用比较广泛，可以通过四君子汤进行调理身体虚弱，精神萎靡，消化不好等症状，另外，胃溃疡，以及增强免疫力调节能力，促进造血功能；
2.副作用：部分人群会对此汤产生过敏的反应，需要引起重视，过敏反应一般表现为腹泻、脘腹胀满、恶心呕吐等，部分患者有皮疹、皮肤瘙痒症状。此外，肠胃不好，感冒发烧的患者使用之后可能会加重病情。
现在服用四君子汤调理身体的人是比较多的，不过湿气重的女性单靠四君子汤可能效果不是很明显。通常现在比较常用的方法是饮食上戒酒，减少肉类、油脂类的食物摄入，其次，每天坚持1个小时左右的时间来运动，最后就是中药调理，可以达到很好的祛湿功效。