代孕流程

怀孕口渴能不能喝果汁

  孕期喝水禁忌,你不可不知!

  关键词:

  喝水

  孕妇

  喝水禁忌

  早晨空腹饮水可以很快被胃肠道吸收进入血液,使血液稀释,血管扩张,从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。那么孕妇饮水需要注意的事项有哪些呢?

  

  孕妇切忌口渴才饮水

  口渴犹如田地龟裂后才浇水一样,是缺水的结果而不是开始,是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡,细胞缺水已经到了一定的程度。孕妇饮水应每隔2小时一次,每日8次,共1600毫升。

  有以下几种水不能喝1)不要喝久沸或反复煮沸的开水

  例如大锅炉里的开水。因为水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后,会导致血液中的低铁血红蛋白,结合成不能携带氧的高铁血红蛋白,从而引起血液中毒。

  孕妇切忌喝没有烧开的自来水

  因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害怀孕口渴能不能喝果汁的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利。

  孕妇不要喝保温杯沏的茶水

  因为茶水中含有大量的鞣酸、茶碱,芳香油和多种维生素等。如果将茶叶浸泡在保温杯的水中,多种维生素被大量破坏而营养降低,茶水苦涩,有害物质增多,饮用后会引起消化系统及神经系统的紊乱。

  孕妇绝对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水,这样的水即使经过高温煮沸,水中的有毒化学物质仍然存在。

  绿豆汤解暑但要少喝

  持续高温天气的时候孕妈妈们可以喝点绿豆汤,绿豆汤特别能解暑。"孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。”

  另外,也可以喝些茶。茶叶的好处特别多,还含有丰富的锌,孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此,喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太多会导致睡眠质量下降,间接影响胎儿。

  每次饮用3~5克所冲泡的2~3杯茶水即可。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶,还能减轻口中不适。

  可喝鲜榨果汁而不是饮料

  还有些妈妈在怀孕时,特别爱喝果汁,认为多喝果汁可增加营养,不会发胖,生出的宝宝皮肤会细腻白嫩,甚至以果汁代替水了。

  孕妇顺产分娩,三动作要领需牢记

  孕妇吃哪些坚果好?这四种可常吃

  孕妇八个月睡觉姿势,最不宜采取的睡姿

  适合孕妇吃的零食有哪些?这四种值得选

  孕妇怎么睡觉姿势最好?时期不同姿势也不同

  相关问答

  孕妇可以吃香菜吗

  孕妇裸睡真的好吗

  孕妇怀孕初期能吃深海鱼油吗

  孕妇能经常足疗按摩吗

  孕妇腰疼的时候可以热敷吗

  孕妇在怀孕初期怕冷是怎么回事


洛阳代孕产子价格 常德代孕价格 济南代孕成功产子

上一篇:黄体破裂与宫外孕不是一回事,别再混淆了
下一篇:无排卵性月经怎么代孕 返回列表

最新文章

热门文章