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有的女性朋友打算要孩子，但是很长时间都没有成功怀孕，那就要考虑是不是身体出现了问题，比如是不是正常排卵。正常排卵是成功受孕的最关键的条件，如果总是一侧排卵怎么办呢？
正常的情况下，女性排卵是两个卵巢交替完成的。
如果两侧输卵管都是通畅的，可以在医生建议下合理打促排卵的真针剂，来促使两侧卵巢都能正常排卵，加大受孕的几率。
备孕期间身体健康是一方面，但是也要注意心情的调节，不要过分紧张着急，情绪不稳定也是会影响排卵正常的。平时饮食也要安排好，一日三餐要做到营养均衡，不挑食，少吃辛辣油腻的食物。提前三个月开始补充叶酸，预防胎儿发育畸形。要让备孕的准爸爸要戒烟戒酒，双方一起注意，才能生一个健康的宝宝。
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