代孕包成功龙凤胎_防止肚纹吃什么好 孕期多吃猪蹄能防肚纹？
肚纹的位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部、肩膀与手臂等处，初产妇比较为明显。那么到底是什么原因形成的肚纹?孕期如何肚纹的出现?
孕期肚纹形成原因： 1、在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成肚纹。 2、当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。 3、肚纹的产生有明显的家族史。如母亲有相应表现，其女儿出现肚纹的概率也更高。长期参加体育锻炼的女性，由于腰与腹部肌肉力量较强、皮肤弹性较好，所以出现肚纹的概率降低。 每个女人都是爱美的，所以即使在怀孕的时候也要积极的肚纹的发生。 1.多吃猪蹄类防肚纹 相信大家都知道，怀孕的女性在分娩过后腹部都会留下白色或者银白色的有光泽的浅纹，有的会产后没多久就会自动消退，有的半年之后都未能消退，那么对于爱美的孕妈妈来说，所要做的就是要早早的开始。首先，孕妈妈从孕早期开始，除了在均衡的饮食的前提下，可以适当的选择的吃一些富含有胶原蛋白和弹性蛋白的食物，比如猪蹄，猪皮，动物蹄膀和软骨扥等等，这样能增加皮肤的弹性。 2.控制体重增长 许多的孕妈妈在怀孕期间都会担心胎宝宝的营养是否能达到所需，是否发育不良，往往就会盲目的摄入大量的食物。就会导致孕妈妈的体重增加，胎宝宝的个头变大，就会导致孕妈妈的子宫变大，腹部膨隆，就使得肚纹的产生。所以孕妈妈在孕期一定要合理的饮食，控制体重的增长，否则就会导致胎宝宝和孕妈妈自身受到影响。 3.选用专用托腹 随着怀孕的时间变长，孕妈妈的肚子也会变的越来的越大，就会对腹部造成一定的负担。所以孕妈妈可以适当的选用专用的托腹来承担自己腹部的重力负担，这样可以起到减轻皮肤过度的延展和拉伸。
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